ihanaa, että löysit sivuilleni
sydämellisesti tervetuloa!
Olen pohjakoulukseltani sairaanhoitaja ja pidän psykiatrista vastaanottoa Paimiossa sekä teen kognitiivis-analyyttista koulutuspsykoterapiaa ihmisyys edellä. Terapiasuhteen laatu on itselleni sydän asia. Oma tapani olla vuorovaikutuksessa kanssasi on avoin ja tutkiva, sinua kunnioittava ilman roolia asiantuntijuudesta.
Vastaanottoni sijaitsee Paimiossa, vanhan puutalon tunnelmallisessa ympäristössä. Lisäksi työskentelen pääsääntöisesti keskiviikkoisin Turun keskustassa, Mehiläisen psykoterapiapalveluissa. Teen myös etävastaanottoa.
Työtilastani löytyy myös Neurosonic. Neurosonic hoitopatjan avulla kohennetaan psyykkistä ja fyysistä hyvinvointia sinun tarpeidesi mukaan. Käytössä erilaisia hoito-ohjelmia eri tarpeisiin.
“Autan sinua ymmärtämään omaa elämänhistoriaasi, itseäsi sekä ihmissuhteitasi syvemmin”
palveluni
-
Koulutuspsykoterapia
Psykoterapia on asiakkaan psykologinen prosessi, jota terapeutti fasilitoi. Itselleni terapiasuhteen laatu on sydän asia. Suuntaukseni on kognitiivis-analyyttinen, olen opiskeluvaiheessa vuoden 2024 loppuun.
Työssäni yhdistelen asiakkaan mukaan niin perinteistä keskustelevaa terapiaa, kuin kehollista puolta. Siinä sinä saat olla vaikuttamassa. Koen jokaisen ihmisen uniikkina kokonaisuuteni, missä mielen lisäksi olemme yhteydessä tavalla tai toisella kehoomme jatkuvasti.
Olen myös EMDR terapeutti, joten voimme myös työskennellä traumaattisten tapahtumien parissa. Psykofyysisen psykoterapian perusteet on meneillään kesään 2024 asti. Haluan tarjota asiakkailleni kokonaisvaltaista terapeuttista vastaanottoa, missä myös kehollisuus otetaan huomioon.
-
Neurosonic
Neurosonic tuottaa erittäin matalataajuista värähtelyä. Luonnollisena mekanismina värähtelyenergia vaikuttaa tasapainottavasti suoraan autonomiseen hermostoon. Neurosonic rentoutusmenetelmä ohjaa kehoa meditaation kaltaiseen tilaan, jolloin palautuminen nopeutuu ja tehostuu. Unen terveet mekanismit palautuvat ja samalla moni muukin asia kehossa ja mielessä saavat mahdollisuuden korjaantumiselle.
miten ravitset mieltäsi, mihin kaikkeen juuri sinä olet suhteessa?
Maria Mäensalo
kognitiivis-analyyttinen aikuisten ja nuorten yksilöpsykoterapeuttikoulutus 2021-2024, EMDR terapeutti, sairaanhoitaja
Miten päädyin opiskelemaan syvemmin ihmisyyttä?
Lapsuuden haave-ammattini oli laulaja tai fbi-agentti. Se, että lähdin kouluttautumaan psykoterapeutiksi ei ole kovin kaukana fbi-agentista. Olen ihminen ihmiselle avustamassa häntä ratkomaan oman mielensä mysteereitä.
Jo nuorena minulla oli voimakas mielenkiinto ymmärtää miksi ihminen toimii niinkuin toimii. Ehkä myös oman isän psyykkiset haasteet ajoi itseäni tähän suuntaan. Halusin ymmärtää paremmin ja syvemmin.
mikä on minulle tärkeää?
Valmistun 2024 aikuisten ja nuorten kognitiivis-analyyttiseksi yksilöterapeutiksi. Olen todella etuoikeutettu saadessani kulkea tätä matkaa ja syventää potentiaaliani auttaa ihmisiä heidän mielensä solmuissa. Tuoda selkeyttä ja uusia tulokulmia.
Itseni kehittäminen, hyväksyminen ja elämän ihmeiden monimuotoisuus vetää minua lapsen uteliaisuuden lailla puoleensa. Tärkeitä arvoja itselleni onkin hyväksyntä, lempeys, kohtaaminen ja ymmärrys.
koulutuspsykoterapia, sinun psykologinen ja yksilöllinen matka itseesi
minkälaista on koulutuspsykoterapia kanssani?
Tärkeitä arvoja itselleni ovat hyväksyntä, kunnioittaminen, lempeys, kohtaaminen sekä ymmärrys. Nämä arvot ja tavat olla kontaktissa toisiin ihmisiin ohjaavat minua työssäni, kun olemme sinun elämäsi äärellä.
Painopisteemme on nykyhetkessä, mutta matkassamme sekä tietoisuudessamme on mukana sinun menneisyytesi tapahtumat sekä ihmissuhteet. Terapeuttina jäsennän aktiivisesti miten olen nähnyt ja kuullut sinut käynneillämme, mutta myös kirjallisesti esimerkiksi kirjeen muodossa.
Mitä istunnoillani tehdään?
Kognitiivis-analyyttiseen (KAT) psykoterapiaan kuuluu erilaiset menetelmät, mutta painopiste on yhteisessä ymmärtämisessä sinun mielesi, nykytilanteesi, elämänhistoriasi jne. suhteen. KAT psykoterapiassa ajatellaan, että olemme elämämme aikana oppineet näkemään ihmisiä tietynlaisissa rooleissa ja alamme näkemään myös uusia ihmissuhteita näiden meille tuttujen roolien ja tutun kaavan mukaan. Tulemalla tietoisemmaksi näistä käsityksistämme, pystymme joustavammin näkemään myös uusia vaihtoehtoja tavoille olla toisten kanssa ja uudenlaisia rooleja.
Olen lisäksi kouluttautunut EMDR terapeutiksi, joten meidän on mahdollista työstää myös traumakokemuksia.
Syksyllä 2023 aloitin psykofyysisen psykoterapian opinnot, koska haluan tarjota asiakkailleni myös kehollisia menetelmiä perinteisen keskustelevan terapiatyön rinnalla.
Meidän on mahdollista tavata kasvotusten tai etänä. Otan vastaan Paimiossa sekä keskiviikkoisin Turun keskustassa, Mehiläisen psykoterapiapalveluissa.
Vastaanoton hinta on 60 euroa Paimiossa, Mehiläisessä 80,80 euroa. Peruuttamattomasta käynnistä veloitetaan käyntihinta.